Je ne sais pas comment me sortir d’un conflit.
Nous sommes nombreux à ne pas réussir à régler un conflit. Parfois, on les évite. D’autres fois, on s’y confronte sans jamais réussir à trouver une solution. Sommes-nous lâches ? Obstinés ? Quoiqu’il arrive, nous devons progresser !
Mélinda Limoges, spécialiste en neurosciences, consacre ce dernier épisode pour nous aider à mieux appréhender un évènement relationnel compliqué.
Ce que l’on apprend dans cet épisode :
1️⃣ Les conflits extérieurs viennent souvent d’un conflit intérieur.
2️⃣ Pourquoi se renfermer et ne pas extérioriser est le point de départ d’un cercle vicieux ?
3️⃣ Des pistes pour régler un conflit.
⭐ Si vous aimez cet épisode, faites le savoir sur les réseaux sociaux ou laissez nous un avis positif sur Apple Podcast ou Spotify !
